Notre histoire

Une communauté née d'un besoin de vérité.

Yoraflow existe parce que nous avions besoin d'un endroit où poser les masques. Voici l'histoire et la conviction qui nous portent.

Trois femmes de dos, face à un plan d'eau entouré de nature

Notre mission

Créer un espace où la connexion prime sur la performance.

Yoraflow est une communauté de femmes qui se réunissent pour échanger vraiment, sans filtre et sans tabou, autour de la féminité, de la vie, des sujets qu'on n'ose pas toujours aborder ailleurs.

Pas de studio fixe, pas de routine figée : nos rencontres voyagent, d'un lieu à l'autre, pour que chaque retraite soit une parenthèse à part entière — mais la promesse reste toujours la même : un espace safe, sans jugement, où la connexion prime sur la performance.

Femme de dos face à une forêt, dans la lumière du matin

Ta prof

« Le bonheur est à une conversation sincère de distance. »

Sara-Jade Moïse — Prof de pilates et de hot yoga (Idolem Roussillon & Châteauguay), fondatrice de Yoraflow. Formée lors d'une formation intensive Idolem à St-Martin, elle a fait de cette discipline un mode de vie avant d'en faire un métier.

Cette conviction est née d'un simple constat : dans un monde qui pousse les femmes à toujours performer, sourire et paraître, les vraies conversations se font rares. Yoraflow est né pour recréer cet espace — sur le tapis, en cercle de parole, ou en retraite — un lieu où l'on peut simplement être.

Nos valeurs

Ce qui ne changera jamais

Safe space

Aucune injonction, aucun jugement. Ce qui se dit dans le cercle reste dans le cercle.

No taboo

On parle de tout : le corps, les transitions, les doutes, le désir. Rien n'est trop pour Yoraflow.

Connexion vraie

Pas de small talk. On cherche la conversation qui reste, celle qui change quelque chose.

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